Step Aerobic

Step-Aerobic ist ein gelenkschonendes Herz-Kreislauftraining mit Hilfe von höhenverstellbaren Stufen. Es werden Schrittvarianten geübt und am Ende der Stunde zu einer kleinen Choreographie zusammengesetzt.

Spartenbeitrag

Die Gymnastikabteilung erhebt einen Spartenbeitrag von 1 € im Monat zusätzlich zum Vereinsbeitrag.

P