Osteoporosetraining

Das Osteoporose-Training wendet sich nicht nur an die älteren Bürgerinnen und Bürger. Die „Entwinkelung“ der Gelenke und die Muskeldehnung stehen beim Osteoporose-Training im Vordergrund, denn: je stärker die eigene Körper-Muskulatur ist, desto besser können die Knochen gehalten werden.

Spartenbeitrag

Die Gymnastikabteilung erhebt einen Spartenbeitrag von 1 € im Monat zusätzlich zum Vereinsbeitrag.

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