Judo-Star Dominic Ressel: Training für Körper und Geist in Hamburg
Judo-Begeisterung kurz vor Weihnachten: 15 junge Judoka des TSV Kronshagen und ihre vier Trainer erlebten am 21. Dezember 2024 ein exklusives Elitetraining mit Judo-Ass Dominic Ressel am Landesleistungszentrum (LLZ) in Hamburg. Ressel, der bei den Olympischen Spielen den 5. Platz im Einzel und Bronze im Mixed-Team erkämpfte, teilte sein Wissen und seine Erfahrung mit den begeisterten Nachwuchssportlern.
Bereits von 9:00 bis 12:00 Uhr stand die Altersklasse U13 im Fokus. Nach einem spielerischen Aufwärmen vermittelte Ressel die Grundlagen von Zug- und Schubübungen im Judo. Anschließend präsentierte er seine Spezialtechniken: den Hüftwurf Koshi-Guruma und seine eigene Variante des Schulterwurfs Kata-Guruma, die er als "Hubschrauber" bezeichnet. In anschließenden Randori-Kämpfen konnten die Kinder das Gelernte direkt anwenden. Eine Fragerunde sowie die Möglichkeit für Autogramme und Fotos rundeten die erste Trainingseinheit ab.
Nach einer einstündigen Pause kamen die Judoka ab der Altersklasse U15 in den Genuss, von Ressels Expertise zu profitieren. Doch zuvor gab es eine besondere Überraschung: Thorsten Lange, Präsident des Judo-Verbandes Schleswig-Holstein (JVSH), verlieh Ressel in Anerkennung seiner herausragenden sportlichen Leistungen und seiner Verdienste um den Judosport den 4. Dan.
Im Anschluss widmete sich Ressel wieder dem Training. Neben der Demonstration seiner Kumi-Kata-Strategien (Griffkampf) im Rechts-Links- und Links-Links-Kampf präsentierte er erneut seine Spezialtechniken. Als besonderes Highlight enthüllte Ressel dieser Gruppe erstmals sein persönliches Mindset-Konzept. Er betonte die Bedeutung der inneren Einstellung und Denkweise für den sportlichen Erfolg und das gesamte Leben.
"Es war eine unglaubliche Ehre und ein einmaliges Erlebnis, mit Dominic zu trainieren und von seinen Erfahrungen zu lernen. Ein riesiges Dankeschön an ihn für diesen unvergesslichen Tag und an den leitenden Landestrainer Dario Kurbjeweit-Garcia für die Organisation dieses besonderen Trainings", resümierten die Kronshagener Trainer Onur und Saroit begeistert.
Großer Dank gilt auch allen Eltern, die durch ihre Unterstützung bei der Anreise dieses gemeinsame Erlebnis möglich gemacht haben.