Herzsport

Wichtige Ankündigungen

Dienstag, 10. Dezember 2024 | Wichtige Ankündigung

Der Vorstand wünscht frohe Festtage

Der Vorstand wünscht allen Mitgliedern, Förderern und Freunden des Vereins eine besinnliche Vorweihnachtszeit, entspannte Festtage und einen guten Rutsch ins Jahr 2025.

Dienstag, 26. November 2024 | Wichtige Ankündigung

Neuer Fan-Shop geht online

Die Leidenschaft und Verbundenheit zum TSV Kronshagen aber auch der Teamgeist einer Mannschaft kann nun sichtbar nach außen getragen werden! Der neue Fan-Shop ist online!

Ziel ist es, die Belastbarkeit durch gezielte Bewegungsübungen zu steigern, das Vertrauen in die eigene Belastungsfähigkeit zu fördern sowie körperliches und psychisches Wohlbefinden zu verbessern und Stress abzubauen. Daher werden wir von speziell hierfür ausgebildeten Übungsleitern und unter Aufsicht eines stets anwesenden Arztes trainiert, so dass eine Überforderung ausgeschlossen ist.

Die ärztliche Betreuung liegt in den Händen von Frau Dr. med. Sondermann (Internistin/Sportmedizin) sowie ihren Kollegen/innen.

Bei uns gibt es eine "Übungsgruppe" für unter 75 Watt (geringe Belastung) und eine "Trainingsgruppe" für höher belastbare Mitglieder. Die Sportübungen werden geleitet von Myrna Harder und ihren Kollegen/-innen.

Neben dem Koronarsport treffen wir uns zu geselligen Aktivitäten, in die auch die Lebenspartner eingebunden sind, wie z.B. Tagesfahrten, Grillfesten, "Klönnachmittagen" und Weihnachtsfeiern.

Erste Hilfe Kurs

Trainingszeiten

Senioren
Aufnahmestop

Samstag
Damen und Herren
8.45 bis 10.15 Uhr
Turnhalle Eichendorf-Schule, Eichkoppelweg 26